La clase es de Hatha Yoga, va dirigida a todas las personas, no hay ninguna restricción de edad ni condición física, el objetivo principal de la clase "es que a través del amor el cuerpo adquiera en cada postura elasticidad y fortaleza, mientras que la mente disciplina y concentración", es trabajar disposición entre mente y cuerpo, recordando todo el tiempo que somos el observador, la clase tiene duración de 1 hora, importante traer un mat(tapete de yoga), colchoneta o una cobija y lo mas importante disposición, es una clase para principiantes pero muy dinámica.
El evento 'Yoga con Amor al Cuerpo' finalizó el 14-Nov-2018.
Este evento fue organizado con Ticketcode, ver ¿Cómo funciona?
Conocí el Yoga hace 6 años
aproximadamente por un libro de Deepak Chopra “las 7 Leyes espirituales del
éxito “y empecé un camino de observación y auto indagación. Me gusta enseñarles
a mis estudiantes a través del Yoga a escuchar su propio cuerpo, es una forma
bonita de aceptarse sanar y reconocer que en nosotros están las respuestas.
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