El Arte del Silencio (Parte 2) con Swami Paramtej Marzo

La práctica del silencio ha sido utilizada en diferentes tradiciones a través del tiempo, como una herramienta para un rejuvenecimiento físico, mental y espiritual. Los procesos están específicamente diseñados para atravesar nuestra mente inquieta y experimentar una extraordinaria sensación de paz y de energía renovada, que podemos traernos a nuestro día a día.

Un conocimiento avanzado de las leyes que gobiernan nuestra mente y emociones.

El curso se da en un retiro residencial, en un lugar de belleza natural y tranquilidad. Gracias a esto, muchos participantes se refieren al curso como unas vacaciones ideales para el cuerpo, mente y espíritu.

Características del curso :

-Yoga rejuvenecedor

-Tres días de práctica de silencio guiada.

-Meditaciones guiadas únicas diseñadas por Sri Sri Ravi Shankar.

-Técnicas de respiración avanzadas que también podemos practicar en casa luego del curso.

Incluye:

*Alimentación y refrigerios.

*Habitación compartida.

* Transporte.

Fecha: Marzo 28 a Abril 1. Horario: Miércoles desde las 4:00 p.m. hasta el domingo 5 p.m. Instructor: Swami Paramtej (India)