Yoga del Arte de Vivir en Medellin

Descripción

Curso Intensivo - 12hr

El curso te permite tener una experiencia completa del Yoga y llevarte una serie de posturas prácticas y poderosas para realizar a diario en tu casa.

Contiene:
1) Asanas (posturas): Más que un simple estiramiento, las asanas purifican y fortalecen el cuerpo y enfocan la mente.
2) Pranayamas (ejercicios de respiración): Ejercicios para mejorar de manera contundente la digestión, y apaciguar la mente.
3) Meditación: El curso contiene meditaciones profundas para dar un verdadero descanso a la mente y para soltar grandes cantidades de estrés acumulado.
4) Conocimiento: El yoga, más que una serie de ejercicios, es una forma de vida que te permite vivir en armonía con el entorno.

Entradas Disponibles

Evento cerrado

El evento 'Yoga del Arte de Vivir en Medellin' finalizó el 23-Jun-2017.

Este evento fue organizado con Ticketcode, ver ¿Cómo funciona?

Detalles del Evento

Beneficios para el cuerpo: · Fortalece y revitaliza los órganos internos · Aumenta la flexibilidad · Fortalece los músculos y la estructura ósea · Mejora la digestión, la circulación y el sistema inmunológico · Corrección de la postura del cuerpo · Mejoría en las funciones neurológicas y endocrinas

Para la mente: · Desarrolla la intuición · Reduce el estrés · Agudiza el intelecto · Mejora la memoria · Aumenta la claridad mental · Florecimiento de la creatividad.

Horarios: Martes a Viernes de 7:00pm a 10:00pm (total 12 hr)


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Lugar

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