Yoga para Principiantes

Este taller está diseñado para personas que quieren introducir el Yoga a su estilo de vida, descubrir sus beneficios y poder llevarlo a su vida diaria. Sumérgete en la práctica de una clase muy completa con pranayamas (ejercicios de respiración) Asanas (posturas) técnicas de relajación y meditación, brindando equilibrio a los 11 sistemas de nuestro cuerpo y llévate herramientas para relajar tu mente y cuerpo en el día a día.